Şekerleme

Harvard üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre öğle şekerlemeleri, gece uykusu gibi hem rahatlatıyor, hem de beyni tazeliyormuş. Bilim adamları, bir saat ile bir buçuk saatlik gündüz uykusunun 8 saatlik gece uykusu kadar vücüdu güçlendirdiğini yaptıkları bir deneyle ispatlamışlar. Dr Sara Mednick başkanlığındaki araştırma ekibi, deney sonuçlarının gün içindeki kısa aralıklı bir uykunun vücudu ve beyni dinlendirirken bir yandan da yenilediğini kanıtladığını belirtmişler. Efendimiz bu konuda ne buyurursunuz?

06.07.2003 tarihinde Erhan Akyıldız tarafından sorulmuştur